Em “época” de São Martinho, apresentamos-lhe uma outra castanha: a do Pará/Maranhão. Um snack para ter sempre à mão – uma mão cheia de benefícios que listamos em 10 pontos:

1. Combatem o envelhecimento celular.

2. Desintoxicam o organismo.

3. Eleva, o teor de selénio no organismo (que previne o aparecimento de doenças, como o cancro).

4. São totalmente orgânicas.

5. Evitam o surgimento de doenças neurodegenerativas.

6. Melhoram o funcionamento da tiroide.

7. Melhoram o sistema imunológico.

8. São ricas em gordura mono e polinsaturadas, o que reduz os níveis do colesterol mau do sangue.

9. São altamente calóricas mas, também, dão efeito de saciação, pois também têm muita proteína.

10. Ricas em minerais considerados importantes para o organismo humano, como o fósforo, o cálcio, o magnésio, o potássio, o zinco, o manganés e o cobre.