Basta fazer algumas substituições para ter sobremesas mais saudáveis e igualmente saborosas:

– Adeus ao açúcar: mel, coco em pó, stevia ou açúcar amarelo são algumas das opções.

– Utilizar chocolate negro: com mínimo de 70% de cacau.

– Manteiga orgânica ou, mais doce, de amêndoa.

– Em vez de natas, experimente leite de coco.

– Canela: saborosa e com muitos benefícios.